Przepis na tradycyjne polskie gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym
- By : BulkazChlebem.pl
- Category : Kulinaria
Tradycyjne polskie gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym – przepis na smak dzieciństwa
Gołąbki to jedno z najbardziej popularnych dań kuchni polskiej. Przygotowywane z mięsa mielonego, ryżu i kapusty, są nieodłącznym elementem naszej kuchni oraz tradycyjnych polskich rodzinnych uroczystości. Jak przygotować tradycyjne polskie gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym, żeby smakowały tak, jak w czasach naszego dzieciństwa? Sprawdźmy!
Składniki na gołąbki
Zanim przystąpimy do przygotowania gołąbków, musimy mieć odpowiednie składniki. Na porcję dla czterech osób będziemy potrzebować:
- 1 główka białej kapusty
- 500g mięsa mielonego (najlepiej łącznie z wieprzowiną i wołowiną)
- 1/2 szklanki ryżu
- 1 duża cebula
- 3 ząbki czosnku
- 1 jajko
- 1 łyżeczka suszonej bazylii
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 1/2 łyżeczki pieprzu
- sól do smaku
List wypunktowany 1: Jak przygotować kapustę?
- Odkrajamy górną część kapusty wraz z ulistnieniami i wkładamy ją do garnka z wrzącą, osoloną wodą. Gotujemy około 5-10 minut, az do zeszklenia się liści.
- Następnie oddzielamy liście od główki i układamy je w garnku, kładąc bokiem, kiełkami do góry.
- Pozostałą część kapusty siekamy drobno razem z cebulą i smażmy na patelni, aż cebula się zeszkli.
- Dodajemy przestudzoną kapustę i cebulę do miski z mięsem.
- Ryż płuczemy i gotujemy do miękkości. Dodajemy do miski z mięsem.
- Dodajemy rozgniecionego czosnku, nasiona suszonej bazylii, oregano i pieprz. Wszystko dokładnie mieszamy.
- Na koniec dodajemy jajko i wyrabiamy mięso.
List wypunktowany 2: Jak przygotować sos pomidorowy?
- Wsypujemy do garnka łyżkę masła i podsmażamy na nim cebulę.
- Kiedy cebula się zeszkli, dodajemy przecier pomidorowy, bulion warzywny i wodę.
- Doprowadzamy do wrzenia, następnie dodajemy ziele angielskie oraz liść laurowy.
- Przyprawiamy do smaku solą, pieprzem, cukrem i papryką.
- Sos gotujemy na małym ogniu przez około 15-20 minut.
Sposób przygotowania gołąbków
Po przygotowaniu kapusty i sosu, możemy przystąpić do przygotowania tradycyjnych polskich gołąbków z mięsem i ryżem:
- Na każdy liść kapusty nakładamy około 2 łyżeczki farszu mięsnego.
- Składamy gołąbki, tak aby farsz pozostał w środku.
- Gotujemy w osolonej wodzie przez 30-40 minut.
- Podajemy na gorąco z sosem pomidorowym.
Podsumowanie
Tradycyjne polskie gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym to smak naszego dzieciństwa. Przygotowanie ich wymaga trochę pracy, ale efekt jest tego wart. Dzięki temu przepisowi, każdy z nas będzie mógł stworzyć na swoim stole prawdziwe polskie danie, które z pewnością zasmakuje każdemu.